Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2013
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102,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 49,33g | Prot: 85,25g | Glu: 180,92g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Café Expresso, Jambon à l'italienne, Biscotte, le Son d'Avoine, Lait Écrémé. Déjeuner: Vinaigrette, Endive, Oranges, Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pâtes (Cuites), Steak Haché, Ratatouille, Carottes. Dîner: Pommes, Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Ratatouille, Steak Haché, Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). plus...
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3146 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Thierry30
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