Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2971 kcal
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Gras: 29,36g | Prot: 362,50g | Glu: 255,58g.
Petit Déjeuner: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, A-Z Langzeit-Vitamine, ESN L-Citrulline Malate, L-Arginin HCL, Zitronensaft, Vitamin D3, Myprotein Glucosamine Sulphate, Apfelessig Naturtrüb, Ultrapure Creatine Monohydrate, Creatine HCL, Peak EAA, AAKG Shock, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Zink, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Optisana Vitamin C, Salz, Kurkuma, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Currypulver, Zimt, Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten. Déjeuner: Landjunker Putenbrustfilet Teilstück. Dîner: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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