Journal de Helena0567, 14 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2845 kcal Gras: 107,64g | Prot: 83,94g | Glu: 381,95g.   Petit Déjeuner: AH Basic Magere Melk, Kellogg's Cornflakes Chocolate, Boni Toast Brood, Gesneden Ham, AH Basic Magere Melk, Quaker Cruesli 4 Noten. Déjeuner: Gekookt Ei, Milbona Emmental, Boni Toast Brood, Pilos Tradiční Pomazankové. Dîner: Boter, Barilla Gnocchi . Snacks/Autre: Groene Olijven, Chocolade Koekjes, Peren, Koekkie Chocolade Koekjes, Gekookt Ei. plus...
2586 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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