Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2013
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1066 kcal
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Gras: 69,88g | Prot: 72,46g | Glu: 16,06g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream. Déjeuner: Herb & Garlic Tuna, Barbecue Flavor Pork Skins, Real Mayonnaise. Dîner: Shredded Mozzarella Cheese, Sliced Pepperoni, Parmesan Cheese (Grated). Snacks/Autre: Splenda with Fiber, Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Natural Light Beer, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast. plus...
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2175 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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