Journal de Надежда1305, 14 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2019
65 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1174 kcal Gras: 56,51g | Prot: 52,96g | Glu: 114,43g.   Petit Déjeuner: Сахар, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Dîner: Сахар, Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное, Красный Лук, Помидоры, Сыр Мюнстер (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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