Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2013
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1581 kcal
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Gras: 48,38g | Prot: 85,66g | Glu: 195,15g.
Petit Déjeuner: Graviola, Atum, Requeijao Cremoso, Pao Integral, Herbalife Chá Verde. Déjeuner: Feijao Carioca, Merluza, couve, Tomate, Cenoura, Beterraba, Bacalhau. Dîner: Presunto, Subway Sanduiche Peito de Peru, queijo coalho. plus...
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2306 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 4 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 16 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JRNascimento
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