Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2019
|
99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 51,1 kg.
Reste à parcourir: 26,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2851 kcal
|
Gras: 72,75g | Prot: 267,12g | Glu: 251,66g.
Petit Déjeuner: Семга Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Déjeuner: Monini Оливковое Масло, Помидоры, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Макфа Макароны Цельнозерновые из Цельного Зерна с Зародышем и Клетчаткой . Dîner: Глобус Морковь Отварная, Печень Говяжья, Увелка Гречка . Snacks/Autre: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Prenant 2,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|