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GamerKat
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15 oct. 19
Journal de GamerKat, 15 oct. 19
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PSA to all: there are 2 months 2 weeks and 2 days until 2020. If your goal during that time is 2 lbs per week you’d lose 20 pounds by New Years. It’s such a cool set of numbers that I’ve now set my goal for the end of the year!
Voir Calendrier de Régime
, 15 octobre 2019:
2078 kcal
Gras: 60,73g | Prot: 79,31g | Glu: 310,38g.
Petit Déjeuner:
Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Starbucks Caffe Latte (Venti).
Déjeuner:
Chicken Breast, Olive Oil , Ranch, Calavo Avocado, Lettuce, Carrots , Sunny Select Classic Caesar Croutons, Tomatoes.
Dîner:
Better broccoli casserole.
Snacks/Autre:
Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Apple Cider.
plus...
2593 kcal
Exercice:
Pilates - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
2 supporteurs
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Commentaires
Numbers are my OCD drug 😊
15 oct. 19 par le membre:
UK cats
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