Journal de kiloelfe, 16 oct. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2019

80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 15,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 octobre 2019:

329 kcal

Gras: 11,03g | Prot: 9,95g | Glu: 50,25g. Petit Déjeuner: Zucker. Déjeuner: KFC Sour Cream, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Gemischter Salat mit Dressing. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

24 supporteurs Encourager

Commentaires

Huhu Elfchen, die Richtung sieht klasse aus! Wünsche dir einen tollen Tag!

16 oct. 19 par le membre: Nizzy1988

Dankeschön Nizzy, finde ich auch... Nahe dran mal die 7 zusehen, hoffentlich verbocke ich es nicht wieder 😘

16 oct. 19 par le membre: kiloelfe


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