Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2019
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2621 kcal
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Gras: 127,44g | Prot: 147,84g | Glu: 217,58g.
Déjeuner: Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Сыр Российский, Сахар, Геркулесовая Каша на Воде. Dîner: Фундук Фундук, Rosso Миндаль , Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Autre: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Вареное Яйцо, Snickers Сникерс, Burn Лимонный Лёд. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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