Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2019
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1476 kcal
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Gras: 68,48g | Prot: 68,08g | Glu: 144,69g.
Petit Déjeuner: Noix, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Carrefour Pain Complet, Markal Graines de Chia Bio, Oeuf. Déjeuner: Bonbons Durs, Petits Pains, Lotus Speculoos (6,73g), Fish and Chips. Dîner: Raisins, Cora Emmental Français, Jardin Bio Lentilles Corail, Soupe de Courgette, Vrai Fromage Blanc, Iswari Protéine de Pois. Snacks/Autre: Pomme, Président Camembert. plus...
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1654 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 minutes, Regarder TV - 1 heure, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 4 heures et 28 minutes, Debout - 30 minutes, Assis - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cillus
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