Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2019
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
594 kcal
|
Gras: 19,57g | Prot: 23,29g | Glu: 84,70g.
Petit Déjeuner: Ovo Cozido, Laranja Pêra. Déjeuner: Sopa de brócolis. Dîner: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Snacks/Autre: Itambé Leite em Pó Integral Nolac , Ameixas. plus...
|
|
2440 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Katinha27
|