Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2019
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 20,01g | Prot: 123,48g | Glu: 137,86g.
Petit Déjeuner: Lidl Fettarme Milch, Crownfield Zarte Haferflocken . Déjeuner: Milbona Magerquark, Edeka Kartoffeln Gekocht, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück. Dîner: Thunfisch Frikadellen 2.0, Thunfisch Frikadellen 2.0. Snacks/Autre: Chiquita Banane, Farmer's Snack Mandeln Natur. plus...
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3062 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Crashpie
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