|
второй день такой вес, запишу как рекордный, впереди отпуск 2 недели all
|
49,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 64,91g | Prot: 62,81g | Glu: 195,29g.
Petit Déjeuner: Сушеные Груши, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Piatnica Сливочный Сыр Milandia, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа. Déjeuner: Roshen Sweet Drop, Яблоко Голден, Яготинский Сыр Адыгейский, Сильпо Гречневый Хлеб, Суп-Пюре из Тыквы, Баклажан. Dîner: Плов с Куриной Грудкой, Салат из Капусты. Snacks/Autre: Финик, Грецкие Орехи, Milka с Орео, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|