Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2019
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2641 kcal
|
Gras: 150,50g | Prot: 60,00g | Glu: 147,60g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer. Déjeuner: Planters Honey Roasted Peanuts, Great Value Mountain Trail Mix, Wal-Mart Egg Salad, Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Mac's Original Pork Skins, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Captain Morgan Black Spiced Rum. Snacks/Autre: Captain Morgan Black Spiced Rum. plus...
|
|
2386 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Debout - 25 minutes, Assis - 5 heures, Ménage - 2 heures et 15 minutes, Workout - 20 minutes, Dormir - 6 heures et 44 minutes, Repos - 7 heures et 55 minutes, Treadmill - 21 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|