Verdades absolutas fode de mais a cabeça do iniciante, porque não dá pra assumir uma postura de experiente e dizer que "métodos tal" é cem por cento correto. Então muita pesquisa, para além de tudo assumir aí os erros e a responsabilidades de ter um projeto autônomo. É mesmo com uma equipe multidisciplinar não seria diferente. 📢😬
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2873 kcal
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Gras: 100,37g | Prot: 167,50g | Glu: 329,71g.
Petit Déjeuner: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Lidl Pão. Déjeuner: Lasanha de Frango ou Peru. Dîner: Yoggi Iogurte Líquido Banana, Cebolas, Bife ou Costeleta de Porco, Continente Bolacha Integral, Pingo Doce Queijo Flamengo, Arroz Branco (Longo, Cozido), Continente Feijão Branco Cozido. Snacks/Autre: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Tosta Mista, Lasanha de Frango ou Peru, Lasanha de Frango ou Peru, Lasanha de Frango ou Peru. plus...
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1903 kcal
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Exercice:
Randonnée - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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