Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2019
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 52,11g | Prot: 77,94g | Glu: 166,20g.
Petit Déjeuner: Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Déjeuner: Legumes Cozidos, Alface Americana, Seara Almôndega Bovina. Dîner: Peras, Hortifruti Água de Coco, Kero Coco Água de Coco, Regina Queijo Mussarela, Salame, Contra-filé, Tegral Pão de Fibras Light. Snacks/Autre: Mangas, Uvas, Mamão Formosa, Abacaxi. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ligy@
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