Journal de d.a.s.h.a-88, 22 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2019
114,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 39,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1168 kcal Gras: 46,78g | Prot: 46,42g | Glu: 140,25g.   Petit Déjeuner: Колбаса, Каша Пшенная на Воде. Déjeuner: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dîner: Бутерброд с Колбасой, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Макароны Отварные, Каркаде, Беляш, Борщ. plus...
2927 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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