|
Отвесик))) мой любимый приезжает 30 ноября, интересно, успею ли до 95 кг схуднуть..
|
1194 kcal
|
Gras: 35,17g | Prot: 96,29g | Glu: 124,25g.
Petit Déjeuner: Сыр Эдам, Аркада Семечки Очищенные Сушёные , Ого Овсяные Отруби, Bio Max Йогурт Классический 2,7%, Зеленое Яблоко. Déjeuner: Брокколи, Global Village Хрен Столовый , Пятерочка Яблоко Роял Гала, Сэн Сой Фунчоза, Буренкин Луг Сыр Колбасный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе, Помидоры. Dîner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Global Village Хрен Столовый , Куриное Филе, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Autre: Sportline Казеин , Sportline Казеин , Сэн Сой Фунчоза, Домик в деревне Молоко 3,5%. plus...
|
|
 Commentaires
21 oct. 19 par le membre: AlenaPushkina
|
21 oct. 19 par le membre: Valenhill
|
22 oct. 19 par le membre: Zarema32
|
мы с вами одного веса. какой у вас рост?
22 oct. 19 par le membre: Zarema32
|
Valenhill, благодарю, приятно)))
22 oct. 19 par le membre: AlenaPushkina
|
Zarema32, 162 см. А вы уже худеете или собираетесь?
22 oct. 19 par le membre: AlenaPushkina
|
С марта месяца худела вес был 93кг , но после смерти мужа ушла в себя. И со здоровьем пошли проблемы. И вот снова взяла себя в руки
22 oct. 19 par le membre: Zarema32
|
Тема тяжелая, конечно.. И я вам соболезную.. Но нужен новый виток рано или поздно... И к нему нужно готовиться... Представьте.. Как на легке будет легче.. Изучать мир за двоих.. Вы все сможете!
22 oct. 19 par le membre: AlenaPushkina
|
22 oct. 19 par le membre: AlenaPushkina
|
Я буду очень рада) вместе веселее
22 oct. 19 par le membre: Zarema32
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AlenaPushkina
|