Journal de bryant_67, 22 oct. 19

Avant l’entraînement 💪🏾💪🏾💪🏾

1151 kcal Gras: 73,43g | Prot: 48,04g | Glu: 77,12g.   Petit Déjeuner: Oeuf Brouillé, Lipton Thé Vert Menthe, Banane, Huile d'Olive. Déjeuner: Escalope de Poulet, Riz Blanc, Thon, Épinard, Huile Végétale de Colza. plus...
2679 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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