Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2019
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2007 kcal
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Gras: 79,89g | Prot: 109,54g | Glu: 219,84g.
Petit Déjeuner: Chleb Biały, Gotowane Grzyby (z Dodatkiem Tłuszczu przy Gotowaniu), Jajecznica, Kawa z Cukrem. Déjeuner: Gruszki, Ogórek (Obrany), Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Sałatka Jarzynowa. Dîner: Chleb Biały, Sałatka Jarzynowa, Zupa Kalafiorowa. Snacks/Autre: Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Pomidory, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte). plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Benara
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