Journal de H.M.K.2, 23 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2019
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1753 kcal Gras: 61,03g | Prot: 41,57g | Glu: 265,97g.   Petit Déjeuner: Marmelade, Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Spaghetti Aglio e Olio, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Zimmermann Münchner Weißwürste, Gala Äpfel, Tassimo Cappuccino. Dîner: Banane, Zwetschgen. Snacks/Autre: Robby Bubble Kinder-Punsch, Nu3 Oat Energy Bar. plus...
2547 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de H.M.K.2


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.