Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2019
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117 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1022 kcal
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Gras: 36,56g | Prot: 46,41g | Glu: 131,08g.
Petit Déjeuner: Cafezinho, Cafezinho, Parmalat Leite Semidesnatadon, Vitafor Ômega 3 EPA DHA, Melitta Café sem Açúcar , Jussara Leite Desnatado , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Maçã, Ovo Frito sem Gordura. Déjeuner: Parmalat Leite Desnatado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeite de Oliva, Cenouras, Repolho Verde, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de douglasrbq
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