Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2019
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 33,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 60,18g | Prot: 85,28g | Glu: 149,25g.
Petit Déjeuner: Cream Cheese, Bagel, Soy Milk, Coffee. Déjeuner: Chicken tortellini soup, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Swiss Cheese, Mayonnaise. Dîner: Salmon, Salmon tomato polenta. plus...
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3028 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de GamerKat
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