Journal de jam.yulya2012, 24 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2019
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 33,3 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1489 kcal Gras: 51,72g | Prot: 70,43g | Glu: 192,02g.   Petit Déjeuner: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пирог с Капустой, Хлебница Пирог Сметанник, Брокколи. Déjeuner: Астория Кетчуп Томатный, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). Dîner:  Творожные вафли, Кофе с Молоком, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морской Сезон Горбуша Слабосоленая . Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. plus...
238 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jam.yulya2012


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.