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sambel gabole ketinggalan ya shaayy :D
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899 kcal
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Gras: 29,74g | Prot: 86,77g | Glu: 87,90g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal Grain, Lemon, Bayam, Apel (tanpa Kulit), Mangga, Susu Kedelai. Déjeuner: Kokita Sambal Terasi, Tomat, Mentimun (Kupas), Bayam, Alfamart Ikan Pindang, Tempe, Tahu. Snacks/Autre: Susu Kedelai. plus...
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2020 kcal
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Exercice:
Musculation - 40 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de dwirizkyc
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