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koluchka.1991
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24 oct. 19
Journal de koluchka.1991, 24 oct. 19
Profil de koluchka.1991
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Урраааа!!! Как я ждала эти заветные цифры) Движемся дальше!
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 octobre 2019:
1601 kcal
Gras: 75,80g | Prot: 96,99g | Glu: 133,64g.
Petit Déjeuner:
Красная Цена Миндаль, Doppel Herz Омега-3, Малина, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречка.
Déjeuner:
Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури".
Dîner:
Индилайт Филе Бедра Индейки.
Snacks/Autre:
Яйцо, Пастрома Птицы, Салат Крабовый, Corny Big Coconut.
plus...
2567 kcal
Exercice:
Pilates - 1 heure, Vélo d'appartement - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 21 heures et 30 minutes.
plus...
Perdant 5,3 kg par Semaine
26 supporteurs
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Commentaires
поздравлямба 🥳🥳🥳
29 oct. 19 par le membre:
Dasha2020
Спасибо😊
30 oct. 19 par le membre:
koluchka.1991
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Historique de poids de koluchka.1991
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