Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2019
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2324 kcal
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Gras: 90,47g | Prot: 81,13g | Glu: 298,53g.
Petit Déjeuner: Сгущенка, Панкейки. Déjeuner: Картофельное Пюре, Салат Оливье, Хлеб Черный, Курица в Сливках, Брокколи, Соус Карри (Сухой), Курица (Жареная в Панировке). Dîner: Данессия Перец Соленый, Рис Отварной, Гуляш из Говядины. Snacks/Autre: Coca-Cola Кола, Сыр Чечил, Ritter Sport Шоколад Молочный с Нежным Йогуртом, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Чудо Йогурт Северные Ягоды, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. plus...
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2589 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Vaisselle - 10 minutes, Nettoyage - 1 heure, Douche - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 32 minutes. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Liannka
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