Journal de M.olli_, 25 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2019
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1314 kcal Gras: 48,22g | Prot: 46,49g | Glu: 180,60g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Цикорий с Молоком, Невская Сушка Сушки Маковые, Творог 9%. Déjeuner: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Морская Капуста, Чернослив, Абрикосовые Джемы и Варенья, Зеленый Чай, Sladial Крекер Классический, Сметана , Gallina Blanca Соус для Макарон Болоньезе с Мясом и Томатами, Рис Вареный. Dîner: Чай Несладкий, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Tess Зелёный Чай, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Холодушка Чесночный Хренодер, Простоквашино Сметана 15%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). Snacks/Autre: Банан. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de M.olli_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.