Journal de somnambulism00, 25 oct. 19

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10/25晚餐:綜合沙拉🥗、蘋果🍎1/2顆、小黃瓜🥒、橘子🍊1/2顆、水煮蛋🥚(╥﹏╥)⋯又是贖罪餐來ㄌ⋯😭因為弟弟剛才來電話，預告說待會有麥當當給加餐😭😭

Voir Calendrier de Régime, 25 octobre 2019:

1045 kcal

Gras: 56,22g | Prot: 42,36g | Glu: 93,77g. Dîner: 炸薯條（油炸，冷凍）, 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡, 橘子, 小黃瓜, 洋蔥, 水煮蛋, 蘋果（去皮）, 高麗菜. Snacks/Autre: 提拉米蘇. plus...

1289 kcal

Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Cardio - 20 minutes. plus...

16 supporteurs Encourager

Commentaires

結果⋯嗑掉雙層🍔牛肉吉士堡1個+麥克雞塊1個+薯條🍟約10根⋯😱⋯果然意志力不夠堅定ㄚ😭😭

25 oct. 19 par le membre: somnambulism00

那你應該潑麥當當啊

25 oct. 19 par le membre: gulinlin

先吃本來的晚餐（贖罪餐）⋯麥當當是加餐ㄉ啦🤣🤣

25 oct. 19 par le membre: somnambulism00

我們想看加餐的部份🤣🤣🤣

25 oct. 19 par le membre: 尼歐NEO

😱罪證均已毀屍滅跡（下肚）ㄌ😭😭

25 oct. 19 par le membre: somnambulism00

再吃一次😅😅

25 oct. 19 par le membre: 尼歐NEO

照慣例，沒PO照，沒真相，不予列入紀錄 😅😅😅

25 oct. 19 par le membre: 莊仕優

😱😱😱😱😱

26 oct. 19 par le membre: somnambulism00


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