|
Daar waar ik vorige week ineens bleek bijgekomen, ben ik nu ineens meer dan een kg afgevallen. Dat is wat hormonen met een lijf doet.
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 59,03g | Prot: 96,86g | Glu: 181,10g.
Petit Déjeuner: Jumbo Notenmix Ongezouten, AH Chiazaad, Crownfield Havermout, Halfvolle Melk 1,5% Vet, Banaan. Déjeuner: Calvé Licht & Romig, Wasa vezelrijk, Tonijnstukken in Water, Rode Uien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Frambozen Diepvries, Jumbo Bramen Diepvries. Dîner: Stokbrood, Neven Kippenragout. Snacks/Autre: Smaakt Speltwafels, Kokos bosbessen cake, Smaakt Speltwafels, Nespresso Espresso, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|