Journal de cheza wolf, 26 oct. 19

Pineapple, carrot juice, and shrimp alfredo with some shredded parmesan for dinner/after workout/before work meal. Ill probably regret the milk in this but i dont care at this point lol.

1384 kcal Gras: 51,72g | Prot: 45,45g | Glu: 196,92g.   Petit Déjeuner: Flax 4 Life Mini Flax Muffin Chocolate Brownie, Umpqua Cottage Cheese, Watermelon . Déjeuner: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Nature's Way MCT Oil, Mission Avocado, Carrots, Bell Peppers. Dîner: Lean Cuisine Comfort Shrimp Alfredo, Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Pineapple . Snacks/Autre: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite). plus...
2976 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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