Journal de b.ozgurkacar, 27 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2019
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2186 kcal Gras: 96,50g | Prot: 92,08g | Glu: 241,36g.   Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Bal, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Fiskobirlik Fiskokrem, Sucuk, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Bozbeyi Ezine Peynir, Dost Süzme Peynir, Binvezir Telli Peynir , Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. Dîner: Patates Kızartması, Hindi Köfte, Uno Hamburger Ekmeği. Snacks/Autre: Bal, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Fındık, Hurma, Şöbiyet, Milka Milkinis. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de b.ozgurkacar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.