|
Ну вот так 🤗 Ккал не считаю, ем сколько хочется, вес уменьшается, месячные пошли, чувствую себя шикарно 🙈 Спасибо Господи 💗
|
47,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2101 kcal
|
Gras: 91,64g | Prot: 108,87g | Glu: 212,63g.
Petit Déjeuner: Банан, Варенье, Dr. Oetker Желатин Пищевой, ВкусВилл Кефир 3,2%, Сырники Домашние. Déjeuner: ВкусВилл Сметана 15%, Говядина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Варенье, ВкусВилл Творог 9%. Snacks/Autre: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяное Печенье (с Изюмом), Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Яблоко, Мандарины. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|