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Begin van week 4
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 53,17g | Prot: 75,96g | Glu: 136,14g.
Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg , Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: Cooked Pumpkin (from Fresh), Rump Steak. Dîner: Mayonnaise (Low Calorie) , Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Biltong, Green Peppers , Dry Whole Wheat Pasta. Snacks/Autre: Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Pistachio Nuts , Gero Goji Berry Fruit Yogurt, SPAR Rice Cakes, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Mermaid life
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