Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2019
|
77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 26,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 63,50g | Prot: 64,09g | Glu: 176,23g.
Petit Déjeuner: Perkedel Jagung, Kerupuk Gandum, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Terasi, Tomat Merah, Cabai Panas, Nasi Putih. Déjeuner: Nila (Ikan), Saus Tiram, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu. Dîner: Kacang Tanah, Telur Rebus. Snacks/Autre: Pisang, Roma Marie Susu. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de oppyar
|