Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2019
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1462 kcal
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Gras: 44,55g | Prot: 93,89g | Glu: 181,91g.
Petit Déjeuner: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Air Kelapa. Déjeuner: Alfamart Ikan Pindang, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Tahu Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Alfamart Daun Pepaya, Tahu Kukus. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Erick hoki
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