Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2010
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83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 47,61g | Prot: 144,82g | Glu: 107,89g.
Petit Déjeuner: Bananas, Gala Apples. Déjeuner: aioli, red peppers, Boneless Skinless Chicken Breast, Avocados. Dîner: turkey cutlet, unsalted butter, Feta Cheese crumble, Cucumber, Basil, tomato. Snacks/Autre: greek yogurt, Vanilla Extract. plus...
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2541 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 25 minutes, Assis - 7 heures et 35 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de erin74kr
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