Journal de espetança, 29 oct. 19

café da manhã

735 kcal Gras: 40,22g | Prot: 42,48g | Glu: 53,27g.   Petit Déjeuner: Ovo, Melão. Déjeuner: Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dîner: Nestlé Iogurte Natural Integral, Tomates, Ovo. Snacks/Autre: Maçãs Fuji. plus...



     
 

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