Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2019
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1529 kcal
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Gras: 67,82g | Prot: 64,78g | Glu: 150,13g.
Petit Déjeuner: Thee, Vitalu Meerzaden Crackers, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Milner Extra Belegen 30+ Kaas. Déjeuner: AH Snoeptomaatjes, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, AH Zaanse Snijder Volkoren, AH Groene Pesto. Dîner: Zaanse Tomaten Ketchup, Zaanse Halfvolle Mayo, HAK Doperwtjes met Worteltjes , AH Olijfolie Traditioneel, AH Magere Rookworst, AH Iets Kruimige Aardappelen. Snacks/Autre: Freia Melkesjokolade, Rivella Rivella Green Tea, Snack A Jacks Multigrain Moroccan Style Spices, Perla Huisblends Lungo Decaf, Friesche Vlag Melkschuim Latte Macchiato, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Thee, Thee, Coca-Cola Coca-Cola Light. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de P J M
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