Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2019
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 23,31g | Prot: 91,03g | Glu: 187,92g.
Petit Déjeuner: Condorelli Crema di Pistacchio, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Integrali. Déjeuner: Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, La Felinese Prosciutto Crudo di Parma, Pane di Segale, Esselunga Fagioli Borlotti Surgelati. Dîner: Biscotti integrali light, Perugina Nero Sfoglie Arancia, Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Pane Bianco, Ananas, Findus Filetti di Merluzzo, Passato classico ketty. Snacks/Autre: Savoiardi, Biscotti integrali light, Melone, Aia Petto di Pollo Cotto al Forno, Pane Bianco. plus...
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1574 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 7 minutes, Squats - 8 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de CateC1974
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