Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2019
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 74,11g | Prot: 137,24g | Glu: 175,55g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Полоцкие Хлебцы Постные , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Стары Менск Творог 0%, Fresh Box Чернослив без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен), Арахис, Курага, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяная Каша. Déjeuner: Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Арабей Лаваш Тонкий New, Стары Менск Творог 0%, Сладкий Красный Перец, Карась Жареный, Чечевица Вареная, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Савушкин Кефир 2,5%, Полоцкие Хлебцы Постные, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Autre: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе (из Молотых Зерен), ОМКК Индейка с Говядиной, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Груша, Полоцкие Хлебцы Постные, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DFFilafova
|