|
Ребята ,а вот что мне подскажите ,я за день пью 3-4 литра воды,пила так всегда 💧Я водохлёб ,так в детстве называли 🙂Но тут читала ,что могут быть от количества больше 2 литров ,камни в почках🤨🤨🤨Пока не дошла до врача ,хочу спросить у вас?
|
1835 kcal
|
Gras: 63,83g | Prot: 60,53g | Glu: 265,80g.
Petit Déjeuner: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины, Кофе с Молоком. Déjeuner: Мороженое, Болгарский Перец, Соевый Соус, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творожная Запеканка ПП, Чай. Dîner: Салат из Помидоров, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Autre: Хреновина, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. plus...
|
|
 Commentaires
Около 10 лет такой же водохлёб, пока все хорошо
30 oct. 19 par le membre: K.Schatz
|
Ну если вы всегда много воды пьёте, то вряд ли это проблема. Хуже если пили мало, а потом начали пить много, вот тут да, нагрузка на почки
30 oct. 19 par le membre: Elenamirs
|
Странно, я наоборот слышала, что при камнях надо пить больше, чтобы все вымывать
Моя доктор сказала, что пить надо столько, сколько хочется, в жару пить больше
Я как то решила пить столько, сколько рассчитала мне программа. Под конец первого дня ходила, как огурец, а на второй поднялась температура и слегла с тошнотой. Позже вычитала, что столько воды-стресс для организма, и рвота-реакция на отравление водой
Думаю, пить надо столько, сколько хочешь, намеренно увеличивать литры до "правильных" цифр не нужно, и уменьшать в ущерб своему комфорту тоже🌸
30 oct. 19 par le membre: hotgooddog
|
Я пью сколько требует организм. Сейчас жажда постоянно, но я не замеряю сколько пью
30 oct. 19 par le membre: Elenamirs
|
Наверное, имелось ввиду, что камни могут образовываться от не фильтрованной воды. Если дома есть фильтр, то, вероятно, не стоит беспокоиться💮
30 oct. 19 par le membre: hotgooddog
|
Фильтр не спасёт. Кипячу фильтрованную воду есть налёт, Кипячу бутылированную - нет накипи
30 oct. 19 par le membre: Elenamirs
|
35-40мл на кг веса в сутки норма
30 oct. 19 par le membre: dimsh
|
30 oct. 19 par le membre: Elenamirs
|
30 oct. 19 par le membre: dimsh
|
Пить нужно по жажде. Камни в почках не возникнут, а гипертония - запросто, равно как и нарушение функций почек на фоне постоянной их работы, а это значит, сердечная недостаточность возможна в дальнейшем. Да и нарушение обмена веществ - ведь вы постоянно разжижаете желудочный сок большим количеством воды, минералы и витамины из еды не усваиваются
30 oct. 19 par le membre: RinaRinska
|
Никакой доказанной(!) нормы воды в литрах или на килограмм веса нет. Британские ученые доказали. Сколько хочется, столько и пей. Ни ограничивать, ни вливать насильно в себя воду не надо.
30 oct. 19 par le membre: defolt user
|
RinaRinsks, про желудочный сок не соглашусь, количество выпитой воды не влияет на процесс переваривания. Достаточное количество питья наоборот улучшает усваивание и благотворно вличет на работу кишечника. Есть, конечно, крайности, но 2-3 литра воды в сутки точно к ним не относятся! Зависит от человека, смертельное количество воды примерно 6-7 л. Кстати, в Докторе Хаузе (серимл такой) была ситуация со спортсменкой, которая стала водохлёбкой из-за травмы, но если вы с детства много пьете воды, то думаю, не стоит беспокоиться)
30 oct. 19 par le membre: Alina-aprel
|
Alina-aprel, речь о 4 литрах, которые ежедневно выпивает автор
30 oct. 19 par le membre: RinaRinska
|
Я тоже много пью , летом до 5 литров бывало... Мне мама говорит, что я почки испорчу себе. Неизвестно 🤷🏻♀️ пока вроде норм
30 oct. 19 par le membre: Komodo777
|
да, у меня обнаружили камни в почках, приписали лекарства для выведения их и обильно е питьё от 2,5 л. Не могу столько, для меня это мучение, доктор говорит надо
30 oct. 19 par le membre: Оленька З
|
Если отёков нет, то всё нормально
30 oct. 19 par le membre: anestasiiaanesteziia
|
Спасибо всем за отзывы .Диабета нет ,анализы в норме .После операции каждый месяц контролирую все показатели )Просто пью очень много ,когда ставила гормональные уколы ,отекала и пила очень мало ,была жажда жуткая ,это выпало как раз на летний период,с ума чуть не сошла 🙈
31 oct. 19 par le membre: AnnEnis28
|
Пей сколько организм требует
31 oct. 19 par le membre: ilviiashabalkina
|
что за чушь про разбавление желудочного сока водой!))))
31 oct. 19 par le membre: ДенисЖ
|
Я тоже водохлеб. Мой минимум 2 л чистой воды. Летом до 5 л. У нас в Питере вода очень мягкая. Если вы живете в крае с жесткой водой, то есть резон проверять почки (общий анализ мочи, и почечные показатели).
31 oct. 19 par le membre: ulkainteres
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AnnEnis28
|