Journal de babs-muc, 28 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2013
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2013:
889 kcal Gras: 17,14g | Prot: 55,31g | Glu: 135,34g.   Petit Déjeuner: Espresso, Fettarme Milch. Déjeuner: salat, Zucker, Butter, Roggenvollkornbrot, Tomaten, Rohschinken. Dîner: Frische Buttermilch, Activia, Almased. Snacks/Autre: Erdbeeren, Apfel, Ananas. plus...
1908 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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