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1517 kcal
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Gras: 35,87g | Prot: 108,38g | Glu: 181,05g.
Petit Déjeuner: Magere Melk, Koffie, Fijne Havervlokken, Goedemorgen Thee, Leidingwater, Banaan. Déjeuner: Komkommer (Geschild), Zonnestroop, Wasa Vezelrijk Cracker, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Kipfilet, Zonnatura Ideaal Gewicht Thee, Mosterd, Gekookt Ei. Dîner: Aldi Runder Rookvlees, Gekookt Ei, Demeter Speltbloem, AH Magere Melk, AH Pompoen Stukjes, Jumbo Kastanje Champignons , Jumbo Wortel Julienne, Mosterd, Radijs, AH Rucola, Komkommer (Geschild), AH Snack Tomaatjes. Snacks/Autre: Milbona Skyr Aardbei, Magere Franse Kwark. plus...
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835 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Apple Health - 18 heures. plus...
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Historique de poids de Daphnecools
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