Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2019
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2013 kcal
|
Gras: 71,61g | Prot: 57,64g | Glu: 285,46g.
Petit Déjeuner: L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal, Wal-Mart 2% Milk, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Domino's Pizza Breadsticks. Dîner: Bremer Potatoe and Cheese Perogies , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Chickenless Patties, Clover Stornetta Farms 1% Low Fat Chocolate Milk. Snacks/Autre: 7-Eleven Original Hot Chocolate, Minute Maid 100% Apple Juice, Utz Cheese Balls, Wonka Laffy Taffy Banana, Little Debbie Nutty Bars (57g), Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. plus...
|
|
1814 kcal
|
Exercice:
Conduire - 30 minutes, Épicerie - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|