Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2019
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67,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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766 kcal
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Gras: 37,61g | Prot: 46,79g | Glu: 65,63g.
Petit Déjeuner: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Farmland Dairies Skim Plus 100% Fat Free Milk, General Mills Cheerios. Déjeuner: Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Dîner: Barber Foods Simply Southwestern Style Stuffed Chicken Breast. Snacks/Autre: Kraft Cool Whip, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. plus...
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1975 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de SiskLong
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