Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2019
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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935 kcal
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Gras: 37,47g | Prot: 53,98g | Glu: 102,18g.
Petit Déjeuner: Nanas, Bubur Ayam. Déjeuner: Kangkung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Filma Minyak Goreng Filma, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Kerupuk Udang, Kerupuk Asin. plus...
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2207 kcal
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Exercice:
Musculation - 12 minutes, Cardio - 27 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de wull666
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