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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, paahhh da meint die Waage sie müsste mich ärgern.. das kenn ich bereits von ihr...😉 aber ich weiss wie es weitergeht... 🙏 muss nun arbeiten... allen die das gleich Schicksal haben heute eine stressfreien Arbeitstag, und allen anderen einen schönen Feiertag... 🙋♂️👍🌻☀️
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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707 kcal
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Gras: 22,58g | Prot: 45,68g | Glu: 78,04g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur. Dîner: Landjunker Kassler Lachs , Gut & Günstig Steakhouse Pfanne. Snacks/Autre: Milchkaffee-Weihnstephan. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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