Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2019
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 57,17g | Prot: 92,94g | Glu: 134,82g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Русское Море Горбуша Запеченная , SPAR Филе Горбуши под Сыром. Dîner: Магнит Яблоко. Snacks/Autre: Банан. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 7 minutes, Vélo Elliptique - 5 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de katraZ
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